我我问我朋友借了138,000给他打了欠条今年他姑都问我要钱还不到一年?

针对您提出的问题，如果您朋友在欠条上未写明还款日期，那么诉讼时效期间的起算点会有所不同。根据《民法典》及相关法律规定，对于未约定履行期限的合同，诉讼时效期间应从债权人要求债务人履行义务的宽限期届满之日起计算。这意味着，只要您朋友未明确要求您在特定时间内还款，且您也未明确表示拒绝还款，诉讼时效就不会立即开始计算。但为了避免不必要的纠纷，建议您还是尽快与朋友协商确定还款计划。法律依据为《民法典》第一百八十八条及关于诉讼时效起算点的相关规定。
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从法律角度，保护自身权益的关键在于积极沟通并保留证据。首先，与您朋友保持开放沟通，明确欠款情况及还款意愿。其次，妥善保管欠条、转账记录等证据，以备不时之需。若对方采取不当手段催债，如威胁、骚扰等，可及时报警并收集证据。最后，若协商无果，可考虑通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼。这些措施有助于维护您的合法权益，避免欠款问题进一步恶化。
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若您目前无力偿还全部欠款，可尝试以下方案以避免法律纠纷：1.与您朋友协商制定分期还款计划，明确每期还款金额及时间；2.寻求第三方担保，增加还款的信用保障；3.若情况特殊，可向法院申请延期还款或达成和解协议。通过这些方式，您可以与您朋友保持沟通，共同寻找解决方案，减少法律纠纷的风险。